Cariacica (ES) – O Brasil entra na rota do chamado Dia do Reset, uma campanha internacional que propõe um exercício de silêncio tecnológico por 24 horas. O lançamento acontece nesta quarta-feira, 26, sob coordenação da Outward Bound Brasil (OBB). A ideia central é simples: interromper o fluxo incessante das redes sociais para abrir espaço ao mundo físico, à convivência real e ao contato direto com a natureza.
A data escolhida para a mobilização nacional é o dia 26 de setembro. Para marcar o início, um filme manifesto será divulgado hoje, oficializando o período de inscrições para quem deseja integrar o movimento. A meta dos organizadores é ambiciosa: engajar 200 mil brasileiros simultaneamente, totalizando entre 250 mil e 700 mil horas de desconexão dos dispositivos móveis e das plataformas sociais.
O conceito foi idealizado nos Estados Unidos em 2025 pela rede Outward Bound, sob o nome The Reset. Na primeira edição norte-americana, a adesão alcançou 51 mil participantes, consolidando um volume expressivo de 328 mil horas longe das telas. A OBB, que atua no Brasil desde 2000, utiliza o aprendizado experiencial ao ar livre como pilar de sua metodologia e enxerga no evento uma resposta a um cenário alarmante.
Dados sobre o uso da rede no país justificam a preocupação. O brasileiro médio passa cerca de 116 horas semanais conectado, acumulando, ao longo da vida, mais de 52 anos em ambiente virtual. O país ocupa a segunda posição no ranking global de tempo de permanência em redes sociais, o que gera reflexos diretos na saúde coletiva. Eduardo Becker, conselheiro da OBB, descreve o fenômeno como uma pandemia silenciosa. Ele aponta que 54% dos jovens brasileiros apresentam sintomas de ansiedade ou pânico, enquanto 80% dessa população não atinge o nível mínimo de atividade física recomendado pela OMS.
Apesar dos números críticos, o movimento evita o discurso antitecnologia. Andreas Martin, diretor executivo da organização, enfatiza que a intenção não é o abandono dos dispositivos, mas a busca por intencionalidade. O objetivo é questionar se o indivíduo utiliza a ferramenta ou se é por ela utilizado. Construir uma rotina com significado, segundo ele, exige a retomada do tempo e do espaço para o convívio consigo mesmo e com o outro.
Para o próximo dia 26 de setembro, cada participante terá liberdade para definir como ocupará suas horas offline. Caminhadas, esportes, conversas presenciais ou simples momentos de contemplação estão entre as sugestões de atividades. Mais de 80 empresas já se comprometeram com a causa, que também conta com o apoio de nomes como o pediatra Daniel Becker, o educador Ilan Brenman, a alpinista Aretha Duarte e o velejador Beto Pandiani.
Além da conscientização, a iniciativa possui um braço social: os recursos captados através de patrocinadores serão convertidos em bolsas para jovens em situação de vulnerabilidade, viabilizando o acesso a programas educacionais da OBB. O material educativo e os guias de atividades estarão acessíveis através do site oficial do movimento, permitindo que famílias e escolas estruturem suas próprias jornadas de reconexão.
