Academia: É normal sentir dor pós treinos?
Nos primeiros dias na academia, ou quando aumentamos a carga dos exercícios, uma coisa é certa: a dor muscular pós-treino. ...
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Com a tragédia que vem ocorrendo o Rio Grande do Sul surgiu uma grande preocupação também com a saúde mental ...
A longevidade é um dos maiores desejos da humanidade desde sempre, no entanto, com o tempo, a ciência trouxe diversas ...
O autor Manoel Carlos, que assinou novelas de sucesso como “Por amor” e “Laços de Família”, atualmente com 91 anos, ...
A alimentação é um dos principais pilares da saúde cardiovascular, seja para melhorá-la ou piorá-la. Dietas ricas em gordura aumentam ...
Neste domingo, dia 12 de Maio, é comemorado o Dia das Mães, uma data importante que homenageia o amor incondicional ...
A maternidade é um momento mágico na vida da mulher, mas além da alegria de ter o filho nos braços, ...
A importância de ter consciência sobre as próprias condições de saúde mental e de falar abertamente sobre elas é fundamental para o ...
A técnica de banheira de gelo, conhecida como crioterapia, é utilizada há décadas por atletas, mas também já caiu no ...
A Mental Clean, empresa pioneira na implementação de programas de saúde mental em empresas brasileiras, realizou o evento "Empresas em ...